Cabinet de psychothérapie et de sophrologie
Mon cabinet de psychothérapie et de sophrologie situé à Vauhallan dans l’Essonne, est un lieu protégé par le secret professionnel, dans lequel adolescents, adultes et couples peuvent trouver écoute, soutien et solutions.
- Vous vivez une période difficile et souhaitez en sortir ?
- Vous cherchez à donner un sens à ce que vous vivez ?
- Vous êtes submergé par les émotions et ne savez plus comment les gérer ?
- Vous êtes fatigué, stressé, anxieux ?
- Vous ressentez le besoin de prendre soin de vous ?
Praticienne en psychothérapie et sophrologue, j’accueille toute personne qui souhaite dépasser ses difficultés personnelles ou professionnelles, que ce soit à travers un soutien psychologique de courte durée ou une psychothérapie plus longue et plus approfondie.
La psychothérapie pose la question du « Pourquoi » d’une situation, elle cherche dans les racines de votre histoire ce qui a participé à mettre en place certains fonctionnements présents dans votre vie actuelle.
La sophrologie s’intéresse au « Comment », comment favoriser et installer de manière durable un bon équilibre entre le corps, le mental et les émotions ?
Psychothérapie et sophrologie peuvent être pratiquées séparément ou de manière complémentaire en fonction de votre personnalité, de vos besoins et de votre demande.
Entreprendre une thérapie
La thérapie psycho-corporelle est une occasion privilégiée pour se retrouver soi-même
et se ressourcer en réglant de nombreuses problématiques personnelles, familiales ou professionnelles. Elle permet d’évoluer et de bénéficier de changements positifs sur sa vie.
Ensemble, nous travaillerons sur les sujets qui vous préoccupent pour en trouver les causes et permettre à la guérison de s’installer.
Mon rôle de thérapeute est de vous aider à révéler les ressources nécessaires pour vous permettre de dépasser les difficultés que vous pouvez rencontrer dans votre vie.
La Psychologie Biodynamique
Pour vous accompagner, j’utilise la thérapie Biodynamique qui offre à la fois un espace de parole et un travail avec le corps.
Une pratique psycho-corporelle profondémment apaisante et soignante, agissant en profondeur, libérant en douceur les tensions et les émotions contenues dans le corps et permettant de recontacter ses ressources et de retrouver un état de bien-être.
Laissez-vous porter, je vous accompagne vers un voyage impressionnant,
la découverte de vous-même, votre être profond,
ce trésor que vous avez en vous et qui sera votre allié
pour un beau voyage vers la paix.
